Терпение!
Если малыш отказывается от новых продуктов, пробуй снова!
Когда ты впервые предлагаешь ребенку новый продукт, не волнуйся, если он морщится. Может быть, он просто показывает тебе, что не узнает эту еду. Все дети относятся с подозрением к новым продуктам. В действительности, исследования показывают, что детям иногда нужно до десяти раз попробовать новую еду, чтобы решить, нравится ли она им. Так что наберись терпения. Вот несколько советов, как убедить ребенка попробовать новый продукт:
- Вводи новый продукт вместе с уже знакомым, даже можешь смешать их. Например, если малыш любит бананы, введи персики, смешав их с бананами.
- Не дави на малыша. Любое давление-даже положительное-может замедлить процесс принятия. Процесс питания должен бать позитивным опытом, так что не подкупай ребенка.
- Покажи хороший пример. Если ты отворачиваешься от еды или отказываешься употреблять ее, твой ребенок может повести себя точно так же.
| Дети рождаются с защитным инстинктом - боязнь новых продуктов. |
питание малышей: полезные советы
