Какая пища сейчас нужна вашему малышу? Рацион питания ребенка 7 и 8 месяцев

Сейчас малыш уже готов пробовать все разнообразие фруктовых, овощных и мясных пюре Gerber . Богатый ассортимент продукции Gerber - пюре, соки - позволяют легко подобрать индивидуальную диету для каждого ребенка.

Начинай с более жидких пюре, которые малышу легко глотать.

Когда младенец голоден, он сам тянется к ложке. А когда он уже наелся, он может отстранять ложечку своей рукой.

Узнай больше о развитии малыша на этапе "Сидим сами".

Темы на этой странице

Знакомство с разнообразием вкусов

Грядет первый юбилей - 12 месяцев! Твой малыш все больше интересуется твердой пищей. Каждая ложка должна приносить ему важные витамины и минералы для развития организма.

Почему так важно разнообразие

В этот период ребенок уже может знакомиться с самыми разными вкусами и текстурами.

После знакомства с однокомпонентными продуктами, можно постепенно переходить к разнообразным фруктовым и овощным пюре Gerber, состоящим из двух и более видов плодов.

Возможно, твоему малышу уже знаком вкус мясного пюре. Если нет, то начни с однокомпонентных мясных пюре Gerber. Убедившись, что ребенок хорошо воспринимает мясо, ты можешь разнообразить его меню, смешивая мясное и овощное пюре.

Что делать, если малыш ни в какую не ест, например брокколи? Не расстраивайся! Если ребенок поначалу отказывается от нового продукта, это еще не значит, что он его не любит. Возможно, он просто еще не готов к новому вкусу. Отложи этот продукт и попытайся через несколько дней повторить попытку. Научно доказано, что ребенку нужно предлагать новый продукт до 15 раз, чтобы он привык к нему.

Если все же у малыша все-таки сложилось отрицательное отношение к какому-либо продукту, уважай его выбор, найди подходящую замену тому или иному продукту. Например, морковь можно заменять тыквой (оба овоща являются источниками витамина А), а брокколи - цветной капустой.

К началу страницы

Учимся пить из чашки.

Где-то в возрасте 6 месяцев пора познакомить малыша с чашкой. Потребуется время, чтобы он привык и приспособился к чашке.

Правильно подберите чашку. Лучше всего использовать чашку-непроливайку, которую ребенку удобно будет держать самому.

При первом знакомстве с чашкой наполни ее знакомым и любимым напитком: грудным молоком или молочной смесью, соком или водой. Это облегчит процесс привыкания к чашке.

Не пытайся сразу напоить ребенка из чашки. Просто поставь чашку рядом с ним во время кормления. Скорее всего, он сам попробует сделать несколько глотков, и вы оба останетесь довольны.

К началу страницы

Какие питательные вещества необходимы малышу в 7 и 8 месяцев?

Пока твой малыш привыкает к вкусу твердой пищи, не забывай, что он по-прежнему нуждается в питательных веществах, содержащихся в его основной пище - грудном молоке или детской молочной смеси.

Витамин А для зрения

Витамин А необходим для укрепления зрения и роста клеток всего организма. Им богаты темно-зеленые (броколли, зеленая фасоль) и оранжевые (морковь, тыква) овощи, грудное молоко и его заменители.

Протеин

Протеин нужен для того, чтобы малыш вырос сильным. Однокомпонентные мясные пюре богаты протеином.

Витамин С для здоровья десен

Витамин С укрепляет десны и способствует усвоению железа. Фруктовые соки Gerber из одного или нескольких фруктов богаты витамином С.

Не забывайте о железе!

Железо необходимо для физического и умственного развития ребенка.

К началу страницы